amy1021- Журнал, 22 сен 17

Параметры Пользователя amy1021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

30.9

63,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2017:

1133 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 97,40г | Углев: 113,51г. Завтрак: 奇異果, 雜糧麵包, 7-11 茶葉蛋, 火龍果. Ужин: 青菜, 煮熟的南瓜, 油炸豆腐, 白飯, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Перекус/Другое: 乳清蛋白. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: curves - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

這裡還是不能紀錄體脂對嗎！你改頭的網址可以再給一下嗎？

21 сен 17 написано членом: sinny C


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amy1021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amy1021- Журнал, 22 сен 17

Оставить свой Комментарий

amy1021-Изменение Веса