LadyArwyn- Журнал, 21 сен 17

Параметры Пользователя LadyArwyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017

90,3 кг Потеряно до сих пор: 47,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2017:

1573 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 140,68г | Углев: 135,74г. Завтрак: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal, Yoplait Go-Gurt Cotton Candy & Melon Berry, Whole Milk, Fried Egg without Fat. Обед: Costco Chicken Bake. Ужин: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Kirkland Signature Cooked Salad Shrimp. подробнее ...

2791 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 45 минуты, Зумба (Zumba) - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyArwyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyArwyn- Журнал, 21 сен 17

Оставить свой Комментарий

LadyArwyn-Изменение Веса