jan vinicius- Журнал, 21 сен 17

Параметры Пользователя jan vinicius | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017

94,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2017:

1436 ккал

Жир: 43,30г | Белк: 51,64г | Углев: 217,77г. Завтрак: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Обед: Arroz Integral, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Feijão Preto. Ужин: Tomates, Batavo Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Перекус/Другое: Tangerinas. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jan vinicius-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jan vinicius- Журнал, 21 сен 17

Оставить свой Комментарий

jan vinicius-Изменение Веса