senzo89- Журнал, 21 сен 17

Параметры Пользователя senzo89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017

45,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2017:

2860 ккал

Жир: 139,31г | Белк: 112,69г | Углев: 295,30г. Завтрак: Manzanas Fuji, Pringles Tortilla Chips, Huevo Frito, Gotri Pan de Pueblo, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Обед: Manzanas Fuji, Hamburguesa de Pollo, Caldo de Pollo, Gallo Mariscos. Ужин: Jamón Serrano, Tortilla de Patatas. Перекус/Другое: Flor de Burgos Queso Gouda Rallado sin Lactosa, Choví Ketchup, Patatas Fritas, Infusiones, Pringles Tortilla Chips. подробнее ...

1202 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senzo89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senzo89- Журнал, 21 сен 17

Оставить свой Комментарий

senzo89-Изменение Веса