Marcela Edivan do Carmo Huck- Журнал, 21 сен 17

Параметры Пользователя Marcela Edivan do Carmo Huck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017

83,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2017:

1185 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 65,13г | Углев: 107,07г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Polenguinho Polenguinho Light, Crepioca. Обед: Peixe Empanado Frito, Frango (Empanado e Frito), Empadão de Frango, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Tomates. Перекус/Другое: Qualy Margarina Cremosa, Extra Pão Francês, Goiaba, Café com Leite Desnatado, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Banana, Polenguinho Polenguinho Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Extra Pão Francês Integral. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Отдыхать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcela Edivan do Carmo Huck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcela Edivan do Carmo Huck- Журнал, 21 сен 17

Оставить свой Комментарий

Marcela Edivan do Carmo Huck-Изменение Веса