Bea.T.- Журнал, 21 сен 17

Параметры Пользователя Bea.T. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017

108,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2017:

2095 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 118,88г | Углев: 258,17г. Завтрак: Joya Mandel Kokos, Elstar, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutral, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Обед: Milsani Sahnequark 40%, Knorr Tomaten Soße, Combino Spaghetti (Gekocht). Ужин: Aldi Käseaufschnitt, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Kaisergemüse. Перекус/Другое: Hefezopf, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Nektarinen, Nutella Nutella, Gummibärchen, Choceur Alpenmilch Schokolade, Nektarinen. подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bea.T.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bea.T.- Журнал, 21 сен 17

Оставить свой Комментарий

Bea.T.-Изменение Веса