Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALyamtsev
Журнал
21 сен 17
ALyamtsev- Журнал, 21 сен 17
Параметры Пользователя ALyamtsev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2017:
2656 ккал
Жир: 87,40г | Белк: 154,15г | Углев: 249,30г.
Завтрак:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Икрой, Чай с Сахаром.
Обед:
Компот, Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом, Солянка Сборная Мясная, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Хлеб Черный, Жареный Картофель.
Ужин:
Syntrax Казеин, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Kozel Пиво Темное, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Сметанин Айран.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALyamtsev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю