ingridschemer- Журнал, 21 сен 17

Параметры Пользователя ingridschemer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017

113,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 48,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2017:

1565 ккал

Жир: 130,66г | Белк: 77,23г | Углев: 27,49г. Обед: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Ужин: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Mexido. подробнее ...

2917 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Отдыхать - 19 часа и 50 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingridschemer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingridschemer- Журнал, 21 сен 17

Оставить свой Комментарий

ingridschemer-Изменение Веса