Moskou- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017

84 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

1958 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 78,34г | Углев: 269,86г. Завтрак: De Ruijter Vlokken Melk, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Zonnatura Spinazie Spread, AH Kipfilet Provencaalse Kruiden, Kefir, Volkoren Brood. Ужин: Green Grocer's Groentemix Mexicaans, C1000 Wok Garnalen, Conimex Woksaus Sweet & Sour, Couscous (Gekookt). Перекус/Другое: Total Griekse Yoghurt 0%, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Verkade Digestive Original (7g), Nectarines, Bananenbrood, AH American Triple Chocolate Cookie. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса