Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peppymint
Журнал
17 апр 12
peppymint- Журнал, 17 апр 12
Параметры Пользователя peppymint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2012
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2012:
1022 ккал
Жир: 19,62г | Белк: 50,21г | Углев: 161,34г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Golden Grahams.
Обед:
Chicken Breast, Butter, Milk 2%, Near East couscous.
Перекус/Другое:
Rold Gold Pretzels Tiny Twists, strawberries, Nature Valley Crunch - Oats 'n Honey.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peppymint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю