Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
20 сен 17
flahyker- Журнал, 20 сен 17
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2017:
1758 ккал
Жир: 50,99г | Белк: 109,92г | Углев: 203,66г.
Завтрак:
Little Red Wagon Cranberry Orange Granola, Blueberries, Organic Valley Organic Half & Half, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Peach.
Обед:
Chicken salad2, Sour Dough Bread.
Ужин:
Hard Rolls (Includes Kaiser), Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Zucchini, Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Fresh & Easy Sweet & Spicy Crunchy Coated Mixed Nuts.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю