flahyker- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя flahyker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017

89,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

1758 ккал

Жир: 50,99г | Белк: 109,92г | Углев: 203,66г. Завтрак: Little Red Wagon Cranberry Orange Granola, Blueberries, Organic Valley Organic Half & Half, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Peach. Обед: Chicken salad2, Sour Dough Bread. Ужин: Hard Rolls (Includes Kaiser), Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Zucchini, Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Fresh & Easy Sweet & Spicy Crunchy Coated Mixed Nuts. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahyker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flahyker- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

flahyker-Изменение Веса