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Guten Morgen! Einen wunderbaren Tag wünsche ich Euch! 💖
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73,7 кг
Потеряно до сих пор: 25,3 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1823 ккал
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Жир: 79,58г | Белк: 78,50г | Углев: 195,85г.
Завтрак: Maracuja, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Aldi Holländischer Gouda, Bio Zentrale Vollkornspaghetti GEKOCHT. Обед: Adler Schäufele Vorderschinken Gegart, Metzgerfrisch Salami 1A, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Frankenstolz Roggen Mischbrot. Ужин: Hengstenberg Rotweinessig, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Südzucker Zucker, Milfina Schmand, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Pilze, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Перекус/Другое: Aldi Multivitaminsaft, Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. подробнее ...
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2144 ккал
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Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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Потеряно 2,8 кг за Неделю
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 Комментария
Klasse! und wieder was runter :) Dir auch einen schönen Tag :)
20 сен 17 написано членом: TammyTastisch
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Guten Morgen ins Frankenland. Auch dir Dir einen schönen Tag. Heut is scho wieder Bergfest. 😊
20 сен 17 написано членом: dasblaulicht1
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Guten Morgen, auch wenn schon fast wieder Mittag ist.
20 сен 17 написано членом: Batumi
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Guten Morgen Luise das wünsche ich dir auch 😁☕🍵☕🍵🌴🌞
20 сен 17 написано членом: calpe2012
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Guuuten Mooorgen. Das wünsche ich dir auch!
20 сен 17 написано членом: Cocktailnase
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Dir ebenfalls einen schönen guten Morgen! :)
20 сен 17 написано членом: hisroyaldudeness
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Guten Morgen und einen schönen Tag! 🤗🌿🌼
20 сен 17 написано членом: Soleil_87
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Von mir auch einen Guten Morgen an alle und einen schönen Tag! 😊
20 сен 17 написано членом: kessitschi
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👍Guten Morgen Luise😊,schönen Tag auch!
20 сен 17 написано членом: 4711Tessa
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Guten Morgen Luise, danke, Dir auch !!! - und Glückwünsche zu Deinem Gewicht.
20 сен 17 написано членом: Reisefigur
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20 сен 17 написано членом: Pavanka
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Wünsche auch noch einen schönen Tag :)
20 сен 17 написано членом: heinrus
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Huhu! 🙋 Das war's für heute. Feierabend! 😃 Der Rest des Tages angenehm verbringen und Euch stalken... 😉😃😘
20 сен 17 написано членом: Luise Freiheit
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20 сен 17 написано членом: Pavanka
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Da wünsch ich Dir viel Spaß :-))
20 сен 17 написано членом: dasblaulicht1
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Die noch einen schönen Nachmittag. :)
20 сен 17 написано членом: Angy0307
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Hallo liebe Luise, für nen Gutenmorgengruß bin ich nun ja zu spät. Dafür wünsche ich Dir aber einen wundervollen Feierabend mit herzallerliebstem FS-Stalking
20 сен 17 написано членом: schoko ade
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20 сен 17 написано членом: Luise Freiheit
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Luise Freiheit-Изменение Веса
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