annatumko19- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя annatumko19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017

89,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

1439 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 72,69г | Углев: 162,91г. Завтрак: Coffee with Cream, Окей Бананы, Избенка Творог Мягкий 5%. Обед: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий. Ужин: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Перекус/Другое: Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой, Скатерть-самобранка Томаты Черри, Избенка Сыр Российский. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annatumko19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annatumko19- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

annatumko19-Изменение Веса