mona54- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

da wirken sich jetzt die Kokospralinen aus - hatte so einen Heißhunger drauf -

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

585 ккал

Жир: 13,77г | Белк: 39,47г | Углев: 76,22г. Завтрак: Tomatensalat, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Penny Markt Baguette Brötchen, Kaffee. Обед: Filinchen Original, Harzer Harzer Käse, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Spitzkohl. Ужин: Brandt Zwieback, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Oooh, das könnte mir auch gut passieren. Ich liebe Kokoszeug 😀

20 сен 17 написано членом: MissRocky

sowas kennen wir doch alle😊

20 сен 17 написано членом: Kirsten 1968

hihi, naja, muss mich bissel abstrampeln in nächster Zeit - werde irgendwie auch faul, scheint der Herbst zu sein -

21 сен 17 написано членом: mona54


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса