hannaw1987- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя hannaw1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

1952 ккал

Жир: 79,43г | Белк: 83,07г | Углев: 221,61г. Завтрак: Alpro Soya Original mit Calcium, Zitronensaft, Banane. Обед: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, DM Bio Soja Creme Cuisine, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Sellerie, Alnatura Soja Schnetzel Fein, Dennree Fusilli Vollkorn. Ужин: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Taifun Tofu Curry-Mango, Cocktailtomaten, Arla Skyr Natur. Перекус/Другое: Snickers Riegel, Milka Pralines, Latte Macchiato. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hannaw1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hannaw1987- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

hannaw1987-Изменение Веса