Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PoPolina3
Журнал
20 сен 17
PoPolina3- Журнал, 20 сен 17
Параметры Пользователя PoPolina3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2017:
1263 ккал
Жир: 44,59г | Белк: 132,05г | Углев: 84,74г.
Завтрак:
Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Matti Овсяная Каша.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу с Курицей, Голубика, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощное Рагу с Курицей.
Перекус/Другое:
Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Яблоко Зеленое, Распак Кукурузный Крахмал.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
PoPolina3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю