mariya-urist- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017

70,7 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

1708 ккал

Жир: 58,99г | Белк: 77,24г | Углев: 216,98г. Завтрак: ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Обед: Картофель Тушеный с Мясом, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Вареное Яйцо, Картошка Тушеная, Рисовый Суп с Курицей. Перекус/Другое: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса