Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
20 сен 17
rufinaqwe- Журнал, 20 сен 17
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2017
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2017:
1387 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 51,75г | Углев: 176,68г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Банан, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная.
Ужин:
Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Экзо Пина Колада.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю