Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
19 сен 17
Moskou- Журнал, 19 сен 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
34,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2017:
2067 ккал
Жир: 83,60г | Белк: 92,72г | Углев: 237,96г.
Завтрак:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Vlokken Melk, AH Magere Melk, Bolletje Volkoren Beschuit, Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood.
Обед:
AH Kipfilet Provencaalse Kruiden, Volkoren Brood, Philadelphia Naturel Light.
Ужин:
Geitenkaas, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Gekruide Kipdrumsticks, Courgetteschotel.
Перекус/Другое:
Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Total Griekse Yoghurt 0%, AH American Triple Chocolate Cookie, Bananenbrood, Verkade Digestive Original (7g), Nectarines.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю