Ricardo_Aranha- Журнал, 19 сен 17

Параметры Пользователя Ricardo_Aranha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017

122,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2017:

1924 ккал

Жир: 79,54г | Белк: 113,75г | Углев: 182,11г. Обед: Batatas Fritas Caseiras, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Bife a Rolê. Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vapza Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Перекус/Другое: Lacta Laka Oreo (25g), Mãe Terra Remix Cacau, Mãe Terra Mini Cookies Integrais Granola e Mel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ricardo_Aranha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ricardo_Aranha- Журнал, 19 сен 17

Оставить свой Комментарий

Ricardo_Aranha-Изменение Веса