jeannieselby- Журнал, 19 сен 17

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

9/19/16 287!!! I will take comfort that I've lost 36.5 lbs since this same day 1 year ago. Happy Tuesday everyone.

113,6 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2017:

1286 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 74,49г | Углев: 139,02г. Завтрак: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dole Bananas, Sprouts Farmers Market Cherry Vanilla Granola. Обед: Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds, Sesame Seeds, Spectrum Chia Seeds, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Caesar Dressing, Schwan's Alaskan Salmon, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Trader Joe's English Cucumber, Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Red Onions. Ужин: Water, Water, Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu. Перекус/Другое: Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Twix Twix (Fun Size), Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

wow Jeannie happy for you do you know that is........TA DAAA.......146 STICKS OF BUTTER..... GONE FROM YOUR YOU.......wow again kiddo keep on keepin' on and it will be more.. just do not fight it .. keep eating like you know how... and let the body do as it will and....SISTER IT WILL.. this I promise... happy day to you

20 сен 17 написано членом: SJWNana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 19 сен 17

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса