Tefa05- Журнал, 19 сен 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2017:

1924 ккал

Жир: 93,77г | Белк: 68,71г | Углев: 201,84г. Завтрак: Café con Leche, Sandwich. Обед: Guanabana, Papas Fritas, Tomate Verde, Pierna de Pollo. Ужин: Soprole Yoghurt Batido, Mantequilla, Pan Blanco. Перекус/Другое: Empanada de Carne, Coca-Cola Coca-Cola, Chocorramo. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 19 сен 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса