Carl Gallagher- Журнал, 19 сен 17

Параметры Пользователя Carl Gallagher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017

51,5 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2017:

1383 ккал

Жир: 64,44г | Белк: 37,29г | Углев: 167,57г. Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Шоколадная Колбаса, Фили-Бейкер Торт Панчо. Ужин: От Палыча Киевский Торт, Белый Хлеб, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Пряники, Главпродукт Сгущенное Молоко, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Чтение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carl Gallagher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carl Gallagher- Журнал, 19 сен 17

Оставить свой Комментарий

Carl Gallagher-Изменение Веса