Jipper500- Журнал, 19 сен 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ate a little fried fish, slaw, and hush puppies. Not much....maybe 150 cal. at most.

101,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2017:

918 ккал

Жир: 25,30г | Белк: 91,82г | Углев: 84,08г. Завтрак: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Strawberries. Обед: Strawberries, sirloin steak 1 oz, tomato, Roma, raw cut up, apple, Gala with skin 1 0z. Ужин: Strawberries, apple, Gala with skin 1 0z, shrimp, cooked, Kind Fruit & Nut Blueberry Vanilla & Cashew Bar. Перекус/Другое: Lifesavers Five Flavor Hard Candy. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю