adamsmitheng3- Журнал, 19 сен 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017

71,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2017:

2062 ккал

Жир: 95,54г | Белк: 151,63г | Углев: 150,45г. Завтрак: Chilli Con Carne with Chicken or Turkey and Beans, Heinz Salad Cream, Chicken Breast Meat, Hard-Boiled Egg, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Avocados, Feta Cheese. Обед: Broccoli, Aldi Quark, Chilli Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Ужин: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Poached Egg. Перекус/Другое: Total 0% Greek Yoghurt, Asda Red Seedless Grapes. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 19 сен 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса