varnaira- Журнал, 19 сен 17

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2017:

1525 ккал

Жир: 68,37г | Белк: 64,17г | Углев: 179,60г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сливы, Виноград, Картофель Молодой, Шашлык из Свинины. Обед: Сливы, Пшеничный Хлеб, Говядина Отварная, Картофельный Суп. Ужин: Сливы, Сливы, Помидоры, Яичница. Перекус/Другое: Сливы, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Птичье Молоко, Сливы, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю