Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pottu72
Журнал
19 сен 17
Pottu72- Журнал, 19 сен 17
Параметры Пользователя Pottu72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2017
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2017:
1245 ккал
Жир: 30,66г | Белк: 50,74г | Углев: 191,57г.
Завтрак:
Mustikka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi, Pellavansiemenet.
Обед:
Oatly Ikaffe Kauramaito, Hoviruoka Mustapapupihvit, Porkkanat, Parsakaali, Paprika (Punainen), Kukkakaali, Peruna.
Ужин:
Rasilaisen Valkosipulihapankaali, NOH Paahdetut Vihreät Soijapavut, Urtekram Maapähkinävoi, Perheleipurit Kaurarieska, Gold & Green Nyhtökaura Saaristo, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Rainbow Suomalainen Porkkana, Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Vaahterasiirappi, Kvinoa, Kaali.
Перекус/Другое:
Banaani.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pottu72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю