piratka2011- Журнал, 23 авг 17

Параметры Пользователя piratka2011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

это невероятно:) не взвешивалась давно, ем пиццу и торты 3 дня,т.к. праздники и весы вознаградили меня минусом 1кг! йууухуууу это мотивирует ужинать творожком и завтра все по-новому, на режим 1350ккал)

114,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2017:

1987 ккал

Жир: 76,76г | Белк: 97,83г | Углев: 234,47г. Завтрак: Сыр Моцарелла, Гречка Отварная, Банан. Обед: Куриное Филе Вареное, Bounty Bounty, Пицца с Ветчиной и Грибами. Ужин: Яйцо, Кабачок, Мёд, Курага, Good Food Чернослив, Творог 5%. подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piratka2011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piratka2011- Журнал, 23 авг 17

Оставить свой Комментарий

piratka2011-Изменение Веса