Lizzy E- Журнал, 16 апр 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2012

85,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2012:

1304 ккал

Жир: 46,61г | Белк: 54,92г | Углев: 162,70г. Завтрак: Orange Juice Original (with Juicy Bits), Mangoes & Passionfruits Smoothie, Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Red Delicious Apples, Chicken Noodle Soup. Ужин: Chicken Marinade, Dipping Sauce, Baby New Potatoes, Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Oranges, Plums, Bigger Bitesize Feast Mint, Kiwi Fruit, Strawberries, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2761 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 16 апр 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса