Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panzercheg
Журнал
18 сен 17
panzercheg- Журнал, 18 сен 17
Параметры Пользователя panzercheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2017:
1901 ккал
Жир: 31,64г | Белк: 223,18г | Углев: 170,66г.
Завтрак:
Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
Pro Nutrition Beef Protein, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный.
Ужин:
ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос Бразильский Орех, Снеговичок Желе со Вкусом Персика, Pro Nutrition Beef Protein.
Перекус/Другое:
Арбуз, Сливы, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panzercheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю