Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yana-9210
Журнал
18 сен 17
yana-9210- Журнал, 18 сен 17
Параметры Пользователя yana-9210
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2017:
1365 ккал
Жир: 33,90г | Белк: 83,88г | Углев: 178,63г.
Завтрак:
Шармель Пастила, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Индюшкин Ветчина Люкс, Щедрые Хлебцы Овсяные.
Обед:
Пелядь, Рис Вареный.
Ужин:
Кабачки Тушеные, Мираторг Котлета из Индейки.
Перекус/Другое:
Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Шармель Пастила, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Банан, Рис Вареный.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yana-9210-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю