Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Janaina Santos Anke
Журнал
18 сен 17
Janaina Santos Anke- Журнал, 18 сен 17
Параметры Пользователя Janaina Santos Anke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2017:
1568 ккал
Жир: 114,57г | Белк: 100,29г | Углев: 46,15г.
Завтрак:
Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Coffee.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke, Vinegar, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Green Olives, Tomatoes, Lettuce, Butter, Egg.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Coca-Cola Diet Coke, Costco Angus Beef Patties, Onions, Tomatoes, Lime, Avocados.
Перекус/Другое:
Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Janaina Santos Anke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю