Marcele Oliveira- Журнал, 18 сен 17

Параметры Пользователя Marcele Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017

94,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2017:

820 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 61,80г | Углев: 73,63г. Завтрак: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). Обед: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve Manteiga Refogada, Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bife a Rolê, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcele Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcele Oliveira- Журнал, 18 сен 17

Оставить свой Комментарий

Marcele Oliveira-Изменение Веса