SaintViper- Журнал, 16 апр 12

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2012

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2012:

1357 ккал

Жир: 54,52г | Белк: 87,22г | Углев: 135,61г. Завтрак: great value vanilla yogurt, Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers. Обед: olive oil, green pepper, chicken breast. Ужин: sunflower seeds, chicken noodle soup. Перекус/Другое: olive oil italian dressing , cucumber. подробнее ...

2782 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 27 минуты, Бег - 10 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 16 апр 12

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса