gegeebella- Журнал, 18 сен 17

Параметры Пользователя gegeebella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017

78,7 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2017:

356 ккал

Жир: 17,92г | Белк: 28,12г | Углев: 21,15г. Завтрак: Café (Infusão). Обед: Café. Ужин: Tomates Vermelhos, Maxixe, Jiló, Torresmo, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve Manteiga Refogada. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Секс - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gegeebella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gegeebella- Журнал, 18 сен 17

Оставить свой Комментарий

gegeebella-Изменение Веса