lesarostovcheva- Журнал, 18 сен 17

Параметры Пользователя lesarostovcheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2017:

1039 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 45,20г | Углев: 71,85г. Завтрак: Выгодная Покупка Вафли с Вареной Сгущенкой, Кофе, Омлет или Яичница с Колбасой. Обед: МарС Шоколадный Батончик Марс, Выгодная Покупка Вафли с Вареной Сгущенкой, Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе, Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом. Ужин: МарС Шоколадный Батончик Марс, Кофе, Картошка по Французски. Перекус/Другое: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Ранетки. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesarostovcheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesarostovcheva- Журнал, 18 сен 17

Оставить свой Комментарий

lesarostovcheva-Изменение Веса