HCB- Журнал, 16 апр 12

Параметры Пользователя HCB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2012

105,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2012:

1115 ккал

Жир: 32,42г | Белк: 76,35г | Углев: 134,69г. Завтрак: Olive Oil Cooking Spray, Egg, thomas whole wheat english muffin, milk, coffee, water. Обед: water, fat free salad dressing, raw red bell peppers, Romaine lettuce, Bumble Bee solid white albacore in water, carrots. Ужин: Lean Cuisine Sesame chicken, water. Перекус/Другое: Angie's Kettle PopCorn Lite. подробнее ...

3099 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа, Вождение - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HCB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HCB- Журнал, 16 апр 12

Оставить свой Комментарий

HCB-Изменение Веса