Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
artistgrl
Журнал
19 янв 08
artistgrl- Журнал, 19 янв 08
Параметры Пользователя artistgrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's finally happened. After losing for 6 weeks straight, I've gained 1.6 pounds. :( I know it's because of my TOM, but it's still frustrating.
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2008:
1519 ккал
Жир: 56,31г | Белк: 90,94г | Углев: 168,06г.
Завтрак:
strawberries, yogurt.
Обед:
burrito.
Ужин:
italian dressing, beef chili, honeydew, watermelon, cake, shredded beef, lettuce, chicken breast, mashed potatoes.
подробнее ...
3613 ккал
Упражнение:
Washing the car - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Its always discouraging when you gain weight.. any time, just remember its only one week and youve been doing great!!
19 янв 08 написано членом:
babydoll23
Between abdominal bloating, water retention, slight swelling of breasts--It'd be surprising if your weight wasn't a bit higher right now!- You've done so well with your diet so far; be proud! More than likely you didn't gain any actual fat. Chin up, girlie! ;) Maybe weigh yourself after a few days and see if it's gone back down yet?
19 янв 08 написано членом:
Rachelb23
Don't be down; turn that frown upside-down!! :) You may not even want to weigh during Aunt Flo time - or do it and then be amazed the week after!
19 янв 08 написано членом:
biblioholic03
Don't let a little set back get you down. You are really committed to your health so this blip on the radar will not matter in the big picture. You'll make it through this! Stay positive!
20 янв 08 написано членом:
evelyn64
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
artistgrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю