waymssam- Журнал, 17 сен 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну всё, до 79 и на поддержание.

84,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2017:

1942 ккал

Жир: 80,59г | Белк: 103,44г | Углев: 207,82г. Завтрак: Ашан Фарш Экстра из Говядины, Гречка, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат. Обед: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат. Ужин: Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Кефир 1%, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 17 сен 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса