fabio.molina- Журнал, 17 сен 17

Параметры Пользователя fabio.molina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017

102 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2017:

3090 ккал

Жир: 155,26г | Белк: 311,12г | Углев: 97,20г. Завтрак: Banana Prata, Picanha, Arroz Integral. Обед: Churrasco. Ужин: Contra-filé. Перекус/Другое: Cafezinho, Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Kafta. подробнее ...

3072 ккал

Упражнение: Футбол - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabio.molina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabio.molina- Журнал, 17 сен 17

Оставить свой Комментарий

fabio.molina-Изменение Веса