Nadin_Ros- Журнал, 17 сен 17

Параметры Пользователя Nadin_Ros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2017:

1336 ккал

Жир: 55,20г | Белк: 117,62г | Углев: 95,55г. Завтрак: Кофе с Молоком, Фундук, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). Обед: Weider Premium Whey, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Хурма, Изюм, VPLab Nutrition Platinum Whey. Ужин: Глобус Кремовый Мёд Липовый, Курага, Фундук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadin_Ros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadin_Ros- Журнал, 17 сен 17

Оставить свой Комментарий

Nadin_Ros-Изменение Веса