bontehond88- Журнал, 17 сен 17

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017

78,5 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2017:

1291 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 66,50г | Углев: 153,23г. Завтрак: Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees, Raw Organic Food Lijnzaadolie. Обед: AH Basic Flower Honey, Melkunie Bloempap. Ужин: AH Rucola Slamelange, Banaan, AH Knapperige Tortilla Chips Naturel, AH Tortilla Wraps Groot, Président Cheddar Burger Gourmand, Quorn Stukjes, Monini Olijfolie Classico, AH Mexicaanse Roerbakgroente. Перекус/Другое: Peak's Free From Gepofte Boekweit met Honing, AH Biogarde Magere Kwark, Melkunie Geitenmelk, Cafeïnevrije Koffie, Koolhydraatarm Brood. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 17 сен 17

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса