sladkiyzefirka- Журнал, 17 сен 17

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017

69,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2017:

2002 ккал

Жир: 55,67г | Белк: 160,28г | Углев: 218,05г. Завтрак: Шарлотка с Яблоками, Макфа Макароны Отварные, Черкизово Грудинка, Жареное Яйцо. Обед: Макстори Лапша Лагманная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Сырник От Жены, Белый Город Молоко 2.5%, Myprotein Impact Whey Protein, Дыня, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 17 сен 17

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса