Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lekastra
Журнал
17 сен 17
Lekastra- Журнал, 17 сен 17
Параметры Пользователя Lekastra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2017:
1316 ккал
Жир: 53,71г | Белк: 38,31г | Углев: 177,38г.
Завтрак:
Лечо, Макароны с Яйцом, Красное Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
Обед:
Лечо, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная.
Ужин:
Курага, Чернослив, Чай, Орешки со Сгущенкой, Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Миндаль.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty, Twix Extra, Вода.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lekastra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю