nina ch.- Журнал, 17 сен 17

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017

123,4 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 53,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2017:

1371 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 100,74г | Углев: 116,96г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копченый. Обед: Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Щука, Лук, Морковь, Помидоры, Borges Оливковое Масло Classic, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. Ужин: Мастер Сладостей Хлебцы Тонкая Талия Укроп с Луком, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копченый, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 17 сен 17

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса