Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89521773535
Журнал
17 сен 17
89521773535- Журнал, 17 сен 17
Параметры Пользователя 89521773535
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2017
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2017:
1304 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 59,39г | Углев: 145,96г.
Завтрак:
Кашино Хлопья 4 Злака, Сыр Российский, Сливочное Масло, Лента Хлебец Докторский, Кофе с Молоком.
Обед:
Зеленый Чай, Овсяное Печенье (с Изюмом), Тефтели с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Толченка.
Ужин:
Кофе с Молоком, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Блины с Творогом, Чай Зеленый с Медом, Молочный Суп.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89521773535-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю