urekagbr- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя urekagbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

103,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

2803 ккал

Жир: 115,17г | Белк: 77,91г | Углев: 149,80г. Завтрак: Morrisons Ayrshire Middle Bacon, Fried Egg without Fat. Обед: Bellarom 74% Dark Chocolate, Peter's Cheese & Onion Pasty. Ужин: The Fishmonger Breaded Haddock Fillets. Перекус/Другое: Apples, Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). подробнее ...

4592 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Рыбалка - 8 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 1 час и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urekagbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urekagbr- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

urekagbr-Изменение Веса