dreamer1897- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

3175 ккал

Жир: 116,93г | Белк: 143,43г | Углев: 387,66г. Завтрак: Sokołów Parówki z Szynki (2), Biedronka Płatki Kukurydziane, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Обед: Drożdżówka z Makiem, Banan. Ужин: Kebab, Zupa Owocowa. Перекус/Другое: Delikate Twaróg Chudy, KFD Premium WPC 80, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Lays Papryka. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: bieganie 10km - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса