granulozyte- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя granulozyte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

92,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

1716 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 99,51г | Углев: 200,10г. Обед: Thomy Sonnenblumenöl, Ja! Würfelzucker, Couscous, Möhren, ASIA Bambussprossen, Paprika, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Putenbrust Fleisch, REWE Bio Klare Gemüsebrühe. Перекус/Другое: Butterplätzchen. подробнее ...

3660 ккал

Упражнение: Гребля - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Работа - 10 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

granulozyte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

granulozyte- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

granulozyte-Изменение Веса