thiagosantosts7- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

2802 ккал

Жир: 64,68г | Белк: 190,28г | Углев: 350,53г. Завтрак: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Ovo, Yoki Milho para Pipoca, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса